Masih ada cara untuk mengekstrak nutrisi yang diperlukan yang sering dianggap sebagai multivitamin makanan utuh. Multivitamin makanan utuh, yang juga disebut sebagai vitamin makanan mentah, terdiri dari komponen-komponen yang diambil dari makanan mentah dan sehat. Multivitamin ini terdiri dari beberapa buah, esens tumbuhan dan sayuran.